د ای سي سي شل اوریز نړیوال جام تمریناتي سیالیو په ترڅ کې تېر ماښام افغانستان د ویسټ انډیز پر وړانې خپله دووېمه تمریناتي لوبه ترسره کړه چې په پایله کې یې ویسټ انډیز ته د ۵۶ منډو په توپیر ماتې ورکړه. د لوبې په پیل کې ټاس د افغانستان …
ادامه ورکړئ
د هند غوره لیګ یا IPL لوبو په لړ کې راجستان رویل او پنجاب کینګز لوبډلو تر منځ د ټورنمنټ ۳۲مه سيالي ترسره شوه چې د راجستان لوبډلې لوبغاړې په اوروستي اورکې د پنجاب لوبډلې پر وړاندې چې اته ویکټې یې هم لرلې له څلورو منډو دفاع وکړه. د لوبې …
ادامه ورکړئ
له امام ابراهيم ادهم وپوښتل شو: ولې موږ خدای ته دعا كوو او قبليږي نه په داسې حال كې چې خدای ويلي : (ادعوني استجب لكم) امام ابراهيم ادهم وويل: ځكه چي زموږ زړه په لسو څيزونو مړ شوی : خدای مو پيژندلی او د هغه حق مو ندی ادا …
ادامه ورکړئ
ساینسپوهانو په ډاګه کړې ده، چې یوه داسې نوې لار یې موندلې، چې په پایله کې د هغو کسانو، چې د ویښتانو د رژیدلو ستونځه او ناروِغي لري، مخه ونیسي. د PLOS Biology ژورنال په یوه خبرپاڼه کې راغلي دي، چې د (Spanish National Cancer Research Centre, CNIO) څیړونکو یو …
ادامه ورکړئ
شنه دڼیا په خواړو کې خورا ښه خوند لري مګر که چیرې شنه دڼیا په اوبو کې واچول شي او بیا دا اوبه وڅښل شي نو دا به زمونږ په روغتیا خورا ښه اغېز وکړې. په شنه دڼیا کې ویټامین کی، سي، ای، کالوري او منرالونه شتون لري چې زمونږ …
ادامه ورکړئ
نعنا د لامیسی کورنۍ پورې اړه لري ، کوم چې شاوخوا 15 څخه تر 20 پورې د نباتاتو ډولونه لري.نعنا یو مشهور بوټي دی چې خلک یې په ډیرو خوړو او ترکاري کې تازه یا وچ شوي کاروي. د غاښونو کریم تولیدونکي، د ژاولو تولیدونکي، کینډي او د ښکلا محصولاتو …
ادامه ورکړئ
د مایانګ اګروال ښیې توپ وهنې بیا هم پنجاب کېنګز لوبډله له ګټې بیغمه کړه د هندوستان سوداګرېز کریکټ لیګ په دوام تېر ماښام پنجاب کېنګز لوبډله له ډهلي کپټلز لوبډلې سره مخ شوه چې په پایله کې پنجاب کېنګز لوبډلې د مایانګ اګروال له ښیې توپ وهنې سربیره بیا …
ادامه ورکړئ
سلامتیا لپاره د خوب ځای یا تخت تر څنک لیمو کېښودلو فوق العاده ګټې په درملېزه برخه کې لیمو ډېر پیژندل شوي او عام دي، د کاروان روغتیا په دې مطلب کې ویل شوي چې لیمو د ویټامین سي، ویټا مین A، ویټامین بي، مګنیزیم، پوټاشیم، مګنیزیم او انټي اکسیدان …
ادامه ورکړئ
د ابوظبي T10 لیګ د څلورم پړاو مهالویش اعلان شو. دا سیالۍ به د روان ميلادي کال د جنوري له 28مې څخه تر فبروري 6 پورې ترسره شي. په دغه ټورنمنټ کې ټولې 8 لوبډلې د اتلولۍلپاره مبارزه وکړي ټولې لوبډلې به په دوه کروپونو وويشل شي چې په هر …
ادامه ورکړئ
د پسه غوښه د طبيعت پر بنسټ ګرمه او لمده ښودل شوې خو د وزې له غوښې څخه راوروسته په دويمه درجه کې يانې د وزې د غوښې په څېر ده خو د مېږې غوښه د پسه له غوښې څخه باد ګېره وي او د خپل ګرموالي له امله هغه …
ادامه ورکړئ
آم چې ډېر ښکلې او خوندوره مېوه ده په عمومي ډول دوه ډولونه لري. لومړی: تخمي يا خسک امونه. دويم قلمي يا پيوندي امونه. خو پيوندي امونه بيا څو ډوله لري لکه: سرولي، مالده، چونسه، رحمت خاص، الفانسو، لنګړه، پرنس، بېګم پسند، سفيده، دسهري. سيندوريا، زردالو، ثريا، فجري ګوــله، مغليه …
ادامه ورکړئ
زموږ پوستکی یو له لومړیو برخو څخه دی چې عمر ښیې. مګر د عمرونو په پرتله نور شیان هم د پوستکي عمر باندې تاثیر کوي. په حقیقت کې ، د کرونولوژیک عمر سره سره بهرني عوامل لکه د لمر رڼا، د اندازې ډیر تودوخه ، سګرټ څښل ، اضطراب ، …
ادامه ورکړئ
کاروان ستاسو د هوسا او پر مخ تللي ژوند لارښود