کور پانه / Tag Archives: karwaan media

Tag Archives: karwaan media

پر چوکۍ ډېره ناسته مو په دغه مرګونې ناروغۍ اخته کوي

د نیویارک سینټرل مانیټرینګ د نويو څیړنو له مخي  هغه خلګ چې دفترونو کې کار کوي او تر ډیره وخته پرچوکیو باندي کښیني، د لویو کولمو له سرطان سره مخ کیږي. دامریکا (جورنال اف ایپیډیمولوجي) ادارې له لورې په يو خپور شوې خبر کې راغلي، هغه خلګ چي ډېری وخت …

ادامه ورکړئ

ډنګریدو لپاره دغه خواړه وخوړئ

د خوړو هضم، جذب او دفع کولو لپاره د کالوري سوځیدو ته اړتیا ده او دا روښانه ده چې ځینې خواړه د ډیرې کالورۍ په سوځویدلو تاثیر لري، خو د دې تاثیر یا (thermogenic effect of food ) د زیاتولو لپاره څه باید وشي؟ دې لپاره ډېرې اسانې لارې شته؛ …

ادامه ورکړئ

د ګجرات راتلونکې لوبه کې ګربز اخیستل کېږي: حمید حسن

د هند غوره لیګ یا ای پي ایل روان پړاو لوبو لپاره ګجرات ټایټنز لوبډلې درې افغان لوبغاړي ( راشد خان، رحمن الله ګربز او نور احمد لکڼوال) اخیستي دي خو په تېرو پنځو لوبو کې یې یوازې یو افغان لوبغاړی راشد خان لوبولی. ګربز چې تکړه با استعداده او …

ادامه ورکړئ

په پیشنمي کې د اشتها نه لرولو حل لاره

په پیشنمي کې اشتها نه لرم؛ څه وکړم؟ د روژې په مبارکه میاشت کې د پیشنمي کول ډېر اهمیت لري او د ورځيني فعالیتونو لپاره د اړتیا وړ انرژي تامینوي، ډېری کسان د دې لپاره چې په پیشنمي کې اشتها نه لري هیڅ ورته نه  راجګېږي خو دوی باید پوه …

ادامه ورکړئ

د سالم بدن لرلو لپاره شات وخورئ

د انسان بدن د خپلې سلامتيا او غښتلتيا لپاره ډول ډول خوراکونو ته اړتيا لري، چې ځينې خوراکونه بيا تر موسم پورې هم اړه لري . څرنګه، چې د خوراکي توکو او ميوو موسم بد لېږي دارنګه د انسان بدن هم د خپل وخت سره برابرو خوړو ته اړتيا لري …

ادامه ورکړئ

تیرې ترخې خاطرې څنګه هېرې کړو؟

د تیر وخت هیرولو لپاره، باید له مرګونو، طلاق، یا نورو نشتوالو سره مخامخ او ور څخه تیر شو. په دې لیکنه کې د خپلو ماتو سره له مخامخ کیدو، هیرولو او له هغه څخه د تیریدلو لپاره سپارښتنې شوې دي. د تیر وختونو هیرول، که څه هم د یو …

ادامه ورکړئ

له پرنجي مو شخصیت معلومیږي! تاسو څه ډول پرنجی کوئ

حماسي پرنجې : 1- دا قوي پرنجې او ډک هغه دی ،چې دچستۍ نښه په کې له ورایه لیدل کیږي . 2- دحماسي پرنجي څښتن لاندې ځانګړنې لري . 3- څښتن یې درهبرۍ وړوي ، اغیزناک وي او ستر فکرونه لري . 4- په کومه سیمه کې ،چې اوسیږي دهمدې …

ادامه ورکړئ

افغانستان ویسټ انډیز ته د ۵۶ منډو په توپیر ماتې ورکړه

د ای سي سي شل اوریز نړیوال جام تمریناتي سیالیو په ترڅ کې تېر ماښام افغانستان د ویسټ انډیز پر وړانې خپله دووېمه تمریناتي لوبه ترسره کړه چې په پایله کې یې ویسټ انډیز ته د ۵۶ منډو په توپیر ماتې ورکړه. د لوبې په پیل کې ټاس د افغانستان …

ادامه ورکړئ

پښه پر بلې پښې اړول هم زیانونه لري؛ ته ترې خبر یې!؟

کېدای شي تاسې له هغې ډلې څخه یاست،چې  هره ورځ دناستې پرمهال پښه پر بلې پښې اړوئ دبېلګې په توګه د غرمنۍ ، ماښامنۍ پرمهال، په دفتر کې دکار پرمهال، دتلویزون دلیدو پرمهال او یا دکورنۍ له غړو سره دخبرو پرمهال. دروغتیا دبرخې کارپوهان وايي : ددې عادت په اړه …

ادامه ورکړئ

پنجاب د ۸ لوبغاړو لرلو سره؛ وروستي اور کې ۴ منډې پوره نه کړې

د هند غوره لیګ یا IPL لوبو په لړ کې راجستان رویل او پنجاب کینګز لوبډلو تر منځ د ټورنمنټ ۳۲مه سيالي ترسره شوه چې د راجستان لوبډلې لوبغاړې په اوروستي اورکې د پنجاب لوبډلې پر وړاندې چې اته ویکټې یې هم لرلې له څلورو منډو دفاع وکړه. د لوبې …

ادامه ورکړئ

د مسلمان دعا نه قبولیدو لس عوامل

له امام ابراهيم ادهم وپوښتل شو: ولې موږ خدای ته دعا كوو او قبليږي نه په داسې حال كې چې خدای ويلي : (ادعوني استجب لكم) امام ابراهيم ادهم وويل: ځكه چي زموږ زړه په لسو څيزونو مړ شوی : خدای مو پيژندلی او د هغه حق مو ندی ادا …

ادامه ورکړئ

د بدن دفاعي سیستم غښتلتیا مو له لاسه تللي ویښتان بیا زرغونولی شي

ساینسپوهانو په ډاګه کړې ده، چې یوه داسې نوې لار یې موندلې، چې په پایله کې د هغو کسانو، چې د ویښتانو د رژیدلو ستونځه او ناروِغي لري، مخه ونیسي. د PLOS Biology ژورنال په یوه خبرپاڼه کې راغلي دي، چې د (Spanish National Cancer Research Centre, CNIO) څیړونکو یو …

ادامه ورکړئ