کور پانه / ادب / روغتیا / د جزئي سوځیدنې درملنه څنګه وکړو؟
که مو د بدن یو ځای وسوځي څه وکړو؟
که مو د بدن یو ځای وسوځي څه وکړو؟

د جزئي سوځیدنې درملنه څنګه وکړو؟

که مو د بدن یو ځای وسوځي څه وکړو؟

دا هر یو کس ته اړینه ده ترڅو د سوځیدلو پر مهال د ډیر زیان څخه د مخ نیوي لپاره لومړنۍ درملنې یې زده وي.

یو متخصص جراح د دې په اړه چې د سوځیدلو پر وړاندې کوم لومړني کارونه ترسره کړو وایي:

ټول جراحان د سوځیدو پر مهال دا توصیه کوي چې سوځیدلی ځای دې ۲۰ دقیقو لپاره اوبو ته ونیول شي. تاسو حتما غواړئ تر څو سوخت کم شي او له ژورو ټپونو څخه مخنیوی وکړئ خو ځینو برخو کې ډیر احتیاط پکار دی د بېلګې په ډول:

که مو د بدن یو ځای وسوځي څه وکړو؟
که مو د بدن یو ځای وسوځي څه وکړو؟

دا هم ولولئ

د مخ بخار او ځواني دانو د درملنې (۱۰) لارې

د ژمي له سړې هوا خپل نوی زیږیدلی ماشوم څنګه وساتو

د مالګې په مرسته د سرطان درملنه

 

که یو کوچنی ماشوم وسوځي نو هغه د ۲۰ دقیقو اوبو ته ونیول شي نو یخ به یې وهي تاسو کولای شئ هغه په یوه کمپله یا پټو کې تاو او یوازی سوزیدلی ځای یې اوبو ته ونیسئ.

که تاسو د سوځیدلي ځای په اړه ډیر اندیښنمن وئ، او یا مو د سوځیدلي ځای رنګ له سړیدو ورسته اوښتی وو نو کولای شئ هماغه ځای د ځانګړې پلاستیک په وسیله وپوښئ. او ژر تر ژره یو روغتون ته ورشئ.

که چیرته سوځیدلی ځای مو ټپ ته اوښتی وي نو د ټپ شاوخوا ساحه پاکه وساتئ، او په منظم ډول یې پانسمان کوئ ، که چیرته مو پوټکی په سطحي ډول زیان لیدلی وي نو روغیدل به یې شاوخوا ۱۰ ورځې وخت ونیسي.

. كاروان

دا هم ولولئ

د کشمش له دغو زرینو خواصو خبر شئ

کشمش چې له انګورو څخه جوړیږي، چې بدن ته د ډېرو مغذي موادو لرونکي دي، …