کور پانه / لېکنې

لېکنې

اوښکې هم ګټې لري ځان ترې خبر کړه

آیا پوهېږی چې ژړا مو پر روغتیا ډیري مهمې اغېزي لري او د وجود د زهري موادو د پاکیدو سبب ګرځي؟ د اوښکو تویول په رواني لحاظ کوم بدلونونه زموږ په بدن کښي منځ ته راوړي!؟ موږ ډېری وخت د بېلابېلو دلیلونو له مخې لکه: غم، ناکامي، احساساتي کیدلو، په …

ادامه ورکړئ

افغانستان کې لوبغاړي له ولسمشره محترم بلل کېږي خو ځینو یې د هېواد پاسپورټ ایسته غورځولی- جعفر هاند

نه مې غوښتل چې د «افغانستان د کرکټ د ځینو لوبغاړو په اړه د ځینو خپرو شویو اوازو» په اړه څه ولیکم. زما یو شمېر خواخوږي لوستونکي دي، د افغان کرکټ اړونده هره موضوع چې وي، د دوی توقع دا وي چې زه هم پرې نظر ورکړم او خپل معلومات …

ادامه ورکړئ

د ګازرو خوړلو لس په زړه پورې ګټې

که د خوراک خبره وشي نو موږ هر یو به د خپل  زړه د خوښې خوراک نوم واخلو او له دغو خوراکونو څخه به په خپل ورځني ژوند کې ګټه پورته کو ترڅو روغ رمټ اووسو، په دې سره مې نن د ګازرو د بوټي هغه لس څېړل شوي ګټې …

ادامه ورکړئ

آنلاین سوداګري څه ده؟ او ګټه یي څه دي؟

تر هر څه د مخه یوویشتمه پیړۍ په لنډو ټکو کې: یویشتمې پېړۍ کې د ساینس او ټیکنالوژۍ پرمختګ د انسانانو په ژوند کې ډېر بدلونه او اسانتیاوې راوستې له همدې کبله یادې پېړۍ ته د ساینس او ټکنالوژۍ پېړۍ ویل کېږي. د ساینس او ټکنالوژۍ دغو پرمختګونو په پایله …

ادامه ورکړئ

د انګلیسي ژبې او نړۍ د فیلسوفانو هڅونکې ویناوې

۱ـ طلایي فرصتونو ته په تمه اوسه، خو نورمال او عادي فرصتونه له لاسه مه ورکوه. «اوریسون سویټ مارډن» ۲- خلکو ته د یوې نمونې په توګه ګوره، خو تل کار په خپله خوښه کوه، کوښښ وکړه چې مثبت فکره ملګري ولرﺉ. «ملیکه لطیفا» ۳- سخت کار کوه، مثبت فکره …

ادامه ورکړئ

زمونږ هر احساس موږ ته څه پیغام لري؟

د انسانانو ژوند له ګڼو ښو او بدو پیښو سره تړلی دی. چې هر څوک د دې پیښو پر وړاندې ډول ډول دریځ او یا reaction ښکاره کوي، خو ایا خبر یاست چې زموږ دا احساسات موږ ته څه پیغام لري. په غور یی ولولئ او د خپلو احساساتو اغیزه …

ادامه ورکړئ

د ماشومانو په روزنه کې لس اغیزناک او اړین ټکي

ماشومان مو د کور تنکي ګلان دي، چې د کور د نورو غړو پاملرنې او روزنې ته اړتیا لري. لکه څنګه چې یو باغوان د خپلې باغچې ساتنه او په وخت سره ورته اوبه لږونه او نور اړین کارونه یی د ښي ودې لپاره کوي دا شان زموږ ماشومان هم …

ادامه ورکړئ

د ماشومانو د ښیې اشتها لپاره ځینې اړینې سپارښتنې

د تغذیې او رژيم متخصص ډایټېسټ هاووا کلاشین ویلي دي، چې باید خپلو ماشومانو ته مو د ورځې په اوږدو کې په کافي اندازه خواړه ورکړئ. ځکه چې د هغوی د معدې ظرفیت محدود دی. کلاشین په خپلو خبرو کې څرګنده کړې ده، که چیرې تاسې په دوامداره توګه خپلو …

ادامه ورکړئ

په ټولنه کې د مطالعې فرهنګ څنګه دود کړو؟

ليکنه: محمد آصف ” احمدزی” کتاب د علم، پرمختګ او معرفت راز دی. که څوک غواړي چې ځان او نړۍ وپيژني او لا پرمختګ وکړي، نو د پېژندلو او لا پرمختګ له پاره غوره لار کتاب دی. همدا کتاب دی چې مونږ او تاسو ته د ښو لارښوونه کوي او …

ادامه ورکړئ

څنګه ليکوالي زده کړو؟

ليکنه : محمد آصف ” احمدزی” ليکل او ليکوالي هغه څه دي چې هر انسان ورته اړتيا لري. که مونږ او تاسو وغواړو چې خپلو اهدافو ته ورسيږو؛ د رسېدو له پاره ليکل ضروري دي، ځکه د افکارو، غوښتنو او د مفاهيمو د انتقال يا لېږد وسيله همدا ليکوالي ده، …

ادامه ورکړئ

هوښیار یا آګاه او ناخودآګاه ذهنونه وپیژنئ

زموږ هوښیار ذهن دتفکر وړتیا لري، له همدې کبله کولی شي یو شی ومني او یا يې هم رد کړي؛ خو ناخودآګا ذهن مو یوازې مني او له هغه څه  سره چې ترلاسه کړي يې دي هېڅ راز توپیري چلند نه کوي. که خپل ذهن په وېره ، شک او …

ادامه ورکړئ

ژوند کې د موخې « هدف» لرل ولې مهم دي؟

په تر ټولو لمرینه ورځ، تر ټولوپیاوړی زره بین هم کاغذ ته اور نه شي اچولی، ستا لاسونه دهغه دنیولو پر همال ښوري او وړانګې يې متمرکزې نه وي. خو که  دې  لاسونه ونه ښوري او وړانګې يې متمرکزې شي حتما به کاغذ  اور واخلي او په اصل کې همدا …

ادامه ورکړئ