کور پانه / موسی وياند (پاڼه 20)

موسی وياند

ژورنالیست، لیکوال، ټولنیز فغال او ګرافیک ډېزاینر

حضرت الله ځاځي په PSL کې ریکارډ جوړ کړ

د پاکستان غوره لېګ په لوبو په دوام کې تېره ورځ د پيښور زلمو او کراچۍ کېنګز لوبډلو ترمنځ سیالۍ ترسره شوه چې یادې  سیالۍ کې افغان لوبغاړي حضرت الله ځاځي د چټکې پنځوسیزې جوړولو ریکارډ جوړ کړ. نوموړي د پيښور زلمو لوبډلې په ګټه یوازې په ۱۷ توپونو پنځوسیزه …

ادامه ورکړئ

اوښکې هم ګټې لري ځان ترې خبر کړه

آیا پوهېږی چې ژړا مو پر روغتیا ډیري مهمې اغېزي لري او د وجود د زهري موادو د پاکیدو سبب ګرځي؟ د اوښکو تویول په رواني لحاظ کوم بدلونونه زموږ په بدن کښي منځ ته راوړي!؟ موږ ډېری وخت د بېلابېلو دلیلونو له مخې لکه: غم، ناکامي، احساساتي کیدلو، په …

ادامه ورکړئ

ټولنیزې رسنۍ : ګل پاڼې له رشید نومي افغان سره واده کړی+انځورونه

له تېرو څو ورځو راهېسې د پښتو نوم وتې سندر غاړې ګل پاڼې د واده خبرې په سوشیل میډا کې ښکته او پورته کېږي. دغه خبرې هغه وخت تودې شوې چې نجیبه فیض د خپل ټک ټاک له لارې په یوه لایف ویډیو کې د ګل پاڼې له پټ واده …

ادامه ورکړئ

راشد خان په اړه د بین ډنګ تازه څرګندونې

اسټرالیایي لوبغاړي بین ډنګ چې په پي ایس اېل کې له راشد دوی سره په لاهور قلندرز لوبډله کې لوبېږي په خپله تازه مرکه کې د راشد خان ستاینه کړې ده. نوموړي په خپلو تازه څرګندونو کې ويلي چې دوی ډېر طالعمند دي چې وروسره راشد خان په څېر تګړه …

ادامه ورکړئ

افغانستان کې لوبغاړي له ولسمشره محترم بلل کېږي خو ځینو یې د هېواد پاسپورټ ایسته غورځولی- جعفر هاند

نه مې غوښتل چې د «افغانستان د کرکټ د ځینو لوبغاړو په اړه د ځینو خپرو شویو اوازو» په اړه څه ولیکم. زما یو شمېر خواخوږي لوستونکي دي، د افغان کرکټ اړونده هره موضوع چې وي، د دوی توقع دا وي چې زه هم پرې نظر ورکړم او خپل معلومات …

ادامه ورکړئ

په شکیب ډهاکه لېګ کې د لوبو بندیز ولګید

د بنګله دېش کرکټ ملي لوبډلې الرونډر لوبغاړی شکیب الحسن د یاد هېواد کورني لیګ ډهاکه کې د لوبو له بندیز سره مخ شو. د دغه هېواد کرکټ بورډ ویلي شکیب الحسن په لوبو کې د لوبڅارانو سره د بد چلندۍ له کبله له څلورو راتلونکو لوبو کینول شوی دی. …

ادامه ورکړئ

د هګۍ دغه ګټې به مو حیران کړي!

د هګۍ یو له هغو خوړو څخه ګڼل کېږي چي د خوړلو په ورځني مهالوېش کې باید د خپلې سلامتۍ په پار ورته ځای ورکړل شي. د هګۍ په ژېړ کې، چي تر سپینو په کې درې چنده ډېره کالورۍ شته، پنځه ګرامه غوړ او ۲۱۰ ګرامه خوراکي کلسترول موجود …

ادامه ورکړئ

د عمر له ډېرېدو سره ولې قد راټېټېږي

د طبي راپورونو له مخې د پښو او ډ ملا تېر هډوکو د مفاصلو ترمنځ شته غضروفي سطحې د وخت په تېریدو سره له منځه ځي. نو پر دې بنسټ د عمر له ډېرېدو سره سم د انسان قد هم لنډیږي. همدا راز د هډوکو نرمیدل او تشیدل د قد …

ادامه ورکړئ

ماشوم لپاره د مور د شیدو ګټې

۱- د مور شيدي ماشوم له مكروبو څه ژغوري لكه اسهال او سينه بغل. ۲- د مور شيدې انتي بادي لري چې ماشوم د بيلابيلو ناروغيو څخه ساتي. ۳- د مور په شيدو كي د ودي فكتودونه وجود لري كوم چه دماشوم وده كړندۍ كوي ددماغ سيستم يې تقويه كوي …

ادامه ورکړئ

په ګرمۍ کې بدن د اوبو له کمښت څخه څنګه وژغورو؟

په ګرميو کې د انسان له بدن څخه خولې په ډېرې چټکۍ سره روانې وي، له همدې کبله بدن د ما لګې له کمښت سره مخ کيږي. که چېرې دغه مالګه له خپل مقدار نه کمه شي، نو د انسان روغتیا له ګواښ سره مخ کوي او کمزوری کيږي. په …

ادامه ورکړئ

د ای پي اېل پاتې سیالیو ترسراوي نیټه او ځای اعلان شول

د هند کرکټ کنټرول ادارې د یاد هېواد غوره لېګ یا ای پي ایل پاتې سیالیو ترسراوي نیټه او ځای اعلان کړه. د یادې ادارې له لورې په دې اړه خپاره شویو مالوماتو کې راغلي چې دغه لوبې به د روان میلادي کال سپټمبر میاشتې په ۱۹مه نیټه په عربي …

ادامه ورکړئ

سګریټ پریښودو سره سم مو بدن کې څه پېښېږي

د روغتیا د نړیوالې ادارې (سازمان) د احصایې له مخې په یو کال کې له لسو تر ۲۴ کلونو د عمرونو لرونکي کسان چې شمېر یې یو ميلیارد او اتیا ميلیونو ته رسېږي، تمباکو استعمالوي. د تمباکو له استعمال څخه د زړه او سرطان ناروغي پیدا کېږي، په اوسط ډول …

ادامه ورکړئ