د زړه ناروغیو غوره درمل

د بریتانیا په لیستر پوهنتون کې شوې څېړنې ښيي چې د کب پروتین د زړه او د زړه د رګونو د ناروغیو د درملنې لپاره ګټور دي. څېړنې وايي چې په کبانو کې موجود پروتین د قلبي ناروغیو او د وینو د رګونو د بندېدو له درملنې سره د مرستې …

ادامه ورکړئ

ايا تاسې هم له خپل ځای او چپرکټ څخه په سختي راپاڅېږئ؟

هغه کسان چې نشي کولای د خپل ويده کېدلو له چپرکټ،توشک او کمبلې څخه له خوب وروسته په اساني را جګ شي او ډېر خوند ورکوي چې همداسې په ځای کې نغښتی پروت وي، ولو که ويښ هم وي؛ دوی په Clinomania حالت باندې اخته دي، او دا هغه حالت …

ادامه ورکړئ

ګوړه او بېشمېره ګټې یې

روغتياپالان وايي، په ګوړې(Jaggery ) کې ډير زیات اینټي اکسیډانټ شتون لري او هره ورځ یې خوړل طبیعت تازه کوي. له هر ځل خوړو خوړلو وروسته د لږ شان ګوړې خوړل خواړه ژر او په اسانۍ سره هضموي ترڅنګ یې د انسان د هاضمې نظام او د کولمو حالت هم ښه …

ادامه ورکړئ

په ښي اړخ د ویده کیدو ګټه-څېړنه

دخوب په اړه نوې ترسره شوې څېړنه لیکي : په ښي اړخ خوب دا ګټه لري،چې دسړی مغز پاکوي او دهېرتیا، ګوزڼ او دلړزې مخه نیسي. امریکايي پوهنتون Stony Brook پوهان دې پایلې ته رسیدلي دي،چې په ښي اړخ خوب مغز پاکوي او له پړمخې او ګیڼ اړخ خوب څخه …

ادامه ورکړئ

هغه نوم چې په نړۍ کې یې یوازې یو کس لري

تاسو به هم حتما ډېر جالب او عجیب نومونه اوریدلي ويي خو زه باوري يم دا نوم چې مو د کاروان جالبو مطالبو په دې برخه کې ترې یادونه کړئ تر اوسه نه وي اوریدلی ځکه چې هیڅ مور او پلار پر خپلو بچیانو داسې نوم نه ږدي. ۱۲ کلن …

ادامه ورکړئ

په قرآن او سنتو کې حجاب

حجاب د الله عزوجل او د هغه د رسول صلی الله علیه وسلم اطاعت دی: الله تعالی په قران کښې فرمایي چې: وَمَا كَانَ لِمُؤْمِنٍ وَلَا مُؤْمِنَةٍ إِذَا قَضَى اللَّهُ وَرَسُولُهُ أَمْرًا أَن يَكُونَ لَهُمُ الْخِيَرَةُ مِنْ أَمْرِهِمْ وَمَن يَعْصِ اللَّهَ وَرَسُولَهُ فَقَدْ ضَلَّ ضَلَالًا مُّبِينًا} (36) سورة الأحزاب، هیڅ …

ادامه ورکړئ

چپ لاسو په اړه شپږ ستر حقیقتونه

دا سمه ده چې چپ لاسي زمونږ ۱۰ سلنه ټولنه تشکیلوي مګر هغه حقیقفتونه چې دوی یې لري د ټولنې وګړو هیر کړي دي، ډیر وسایل او شیان چې په نړی کې جوړيږي هغه معمولا ښي لاسو و ته په نظر کې نیول کیږي، لکه د ښوونځویو دکښېناستو میزونه چوکۍ …

ادامه ورکړئ

اسټراليا د ۲۰۲۱ کال شل اوریز نړیوال جام اتلولي وګټله

د ای سي سي شل اوریز نړیوال جام سیالیو په لړ کې تېره ورځ د اسټراليا او نیوزیلنډ لوبډلو ترمنځ پای لوبه تر سره شوه چې اسټرالیا نیوزیلنډ ته ماتې ورکولو سره د دې پړاو اتلولي خپله کړه. د لوبې په پیل کې ټاس ا سټرالیا وګټه او لومړی یې …

ادامه ورکړئ

سګرټ څکول د ملا درد زیاتوي

سګرټ څکول نه يوازې دا چې د انسان مال بې ځايه خرڅوي، بلکې د ډول ډول خطرناکو ناروغيو سبب کېدای شي. سګرټ څکول که له يوه لوري د انسان سږو ته خورا مضر دي، خو بل لور ته نويو طبي څېړنو ثابته کړې ده چې د ملا د دردونو په …

ادامه ورکړئ

نړیوال جام کې نن د اسټرالیا او نیوزیلنډ ترمنځ پایلوبه ده

د ای سي سي کرکت شل اوریز نړیوال جام سیالیو په لړ کې به نن اسټراليا او نیوزیلنډ وروستۍ یا پای لوبه ترسره کړي. یاده لوبه نن یک شنبه د نومبر میاشتې په ۱۴مه نیټه د افغانستان پر وخت ماښام ۶ بجې او ۳۰ دقیقي په دوبۍ نړیوال سټیډیوم کې …

ادامه ورکړئ

جالب وصیت: یو مکسیکویي کس یې له خپل موټر سره دفن کړ

مکسیکو کی په يوې نا علاجه ناروغۍ اخته کس یې ورورسته له مرګه خپل پک اپ ډوله موټر سره یوځای تر خاورو لاندې دفن کړ. ډان اډان ارانا چې د یاد هېواد پورټو سان کارلوس سېمې اوسیدونکی وو او له يوې ناعلایجه ناروغۍ یې رنځ وره ده ته دغه موټر …

ادامه ورکړئ

سپورټ او اړیکې مو عمر اوږدوي

اجتماعي اړیکې او منظم ورزش د عمر په اوږېدا کې بنیادي اهمیت لري. د فرانس پرس اژانس له رپورټ سره سم، یوه نوې سروې ښيي چې که یو بوډا منزوي ژوند لري او له نورو خلکو سره یې تګ راتګ او راشه درشه نه وي نو د بې وخته مړینې …

ادامه ورکړئ