کور پانه / ادب / روغتیا / آیا د سپیغول له دې ګټو څخه خبر یاست؟

آیا د سپیغول له دې ګټو څخه خبر یاست؟

سپیغول چې کارول یې د روغتیا لپاره په ډېرو برخو کې ګټې لري او کولی شي زمونږ د روغتیا ورځینۍ ځینې ستونزې حل کړې.

دلته په دې ځانګړې مقاله کې مونږ هڅه کړې ده چې د سپیغولو ګټې له تاسو سره شریکې کړو.

سپیغول او د روغتیا لپاره یې حیرانوونکې ګټې:

۱- سپیغول کولی شي چې زمونږ په بدن کې د خراب کولیسټرول (LDL) کولیسټرول پر وړاندې مبارزه وکړې او د دې خراب کولیسټرول کچه زمونږ په بدن کې کمه کړې.

۲- سپیغول کولی شي د وزن کمولو ستونزه هم له منځه یوسي او همدغه راز د دوامداره ستړیا پر وړاندې هم مهم اغېز څرګندوي.

۳- په اوبو کې د سپیغولو مخلوط کول (ګډه ول) کولی شي چې زمونږ د بدن د فبضیت مخه ونیسې.

۴- د سپیغولو یوه بله ګټه دا ده، چې د کولمو د سرطان په مخنیوي کې مهم رول لوبوي.

۵- سپیغول د کولیسټرول کچه منظموي او د شکرې ناروغۍ پر وړاندې ساتنه کوي.

۶- سپیغول د زړه ناروغۍ پر وړاندې ساتنه کوي او د زړه ناروغۍ څخه مو ساتې.

. كاروان

دا هم ولولئ

د خوږې بورې ترخه زیانونه!

بوره د خوړو یو ډول دی چې له ګنیو ترلاسه کېږي، د ګنیو تر څنګ …