سپیغول چې کارول یې د روغتیا لپاره په ډېرو برخو کې ګټې لري او کولی شي زمونږ د روغتیا ورځینۍ ځینې ستونزې حل کړې.
دلته په دې ځانګړې مقاله کې مونږ هڅه کړې ده چې د سپیغولو ګټې له تاسو سره شریکې کړو.
سپیغول او د روغتیا لپاره یې حیرانوونکې ګټې:
۱- سپیغول کولی شي چې زمونږ په بدن کې د خراب کولیسټرول (LDL) کولیسټرول پر وړاندې مبارزه وکړې او د دې خراب کولیسټرول کچه زمونږ په بدن کې کمه کړې.
۲- سپیغول کولی شي د وزن کمولو ستونزه هم له منځه یوسي او همدغه راز د دوامداره ستړیا پر وړاندې هم مهم اغېز څرګندوي.
۳- په اوبو کې د سپیغولو مخلوط کول (ګډه ول) کولی شي چې زمونږ د بدن د فبضیت مخه ونیسې.
۴- د سپیغولو یوه بله ګټه دا ده، چې د کولمو د سرطان په مخنیوي کې مهم رول لوبوي.
۵- سپیغول د کولیسټرول کچه منظموي او د شکرې ناروغۍ پر وړاندې ساتنه کوي.
۶- سپیغول د زړه ناروغۍ پر وړاندې ساتنه کوي او د زړه ناروغۍ څخه مو ساتې.