کور پانه / ادب / روغتیا / د وینې غوړ( کولیسټرول ) په کمولو کې د سره انګورو رول

د وینې غوړ( کولیسټرول ) په کمولو کې د سره انګورو رول

په هسپانیا کې د نویو ترسره شویو څېړنو پایلې ښایي چې سره انګور او دهغه جوس کارول کولای شي د وینې غوړ په کمولو کې د پام وړ مرسته وکړي.

دغه څېړنې چې د وینې غوړ یا کولیسټرول لرونکو ناروغانو ترسره شوې وېښودله چې په ورځېني ډول د سرو انګورو یو ګیلاس جوس او یا هم په همدې اندازه سره انګور خوړل کولی شي د وینې غوړ کچه ټېټه کړي.

د دې تر څنګ چې د وینې غوړ کموي همدا راز په وینه کې زهرجن مواد چې د زړه ناروغۍ لامل کېږي هم وژني.

همدا راز کارپوهان وايي، په سرو انګورو کې داسې ځانګړي  مواد شته دي، چې د غذاييت سربېره د ډېرو ناروغیو پر وړاندې د مقاومت لامل هم کېږي.

. موسی وياند

ژورنالیست، لیکوال، ټولنیز فغال او ګرافیک ډېزاینر

دا هم ولولئ

د معدې سوخت او درد لاملونه

په ناروي کې ترسره شوې څیړنه وايي : زیات وزن او سګرټ  څکول د معدې …